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下面附上一則新聞讓大家了解時事

吃蛋預防心血管疾病? 醫生說均衡飲食最佳

: 雞蛋常被人們認為多吃會增加膽固醇,但近年開始出現不同說法,甚至近日傳出英國研究指出,常吃雞蛋的成人相較於不吃蛋的人,反而能夠降低心血管疾病的風險,該項研究並在「心臟醫學期刊」(Heart)發表。南投醫院醫師指出,該研究的內容提及雞蛋與心血管疾病可能有相關,但不代表有直接因果關係,呼籲民眾別針對單一食物過量攝取,應均衡飲食,規律運動,才是預防心血管疾病最佳方法。

醫師建議均衡飲食對身體健康很重要。

南投醫院指出,心臟疾病與腦血管疾病長年名列在國人十大死因中,台灣每年有近萬人罹患心血管疾病,且有年輕化的趨勢,由此可見這嚴重影響國人的健康,輕忽不得。心血管疾病多以心肌梗塞、腦中風等疾病呈現,容易造成身障甚至死亡的危險。

南投醫院心臟功能室主任、心臟專科醫師嚴元鴻指出,高血壓、高血脂、高血糖、吸菸、酗酒、不健康食物、肥胖及缺乏運動等,都是心血管疾病的危險因子。

蔡秀雯營養師表示,雞蛋所含的營養素包括有蛋白質、脂肪、核黃素、生物素和鈣、磷、鐵等物質,還有很重要的卵磷脂、維生素A和維生素B12,其中一個蛋大約60克就含有700毫克的卵磷脂,將近有兩碗黃豆所含的卵磷脂。卵磷脂是細胞膜重要成分,可以幫助血液中的膽固醇代謝,消化後會生成膽鹼,可以轉換為神經傳導物質(乙醯膽鹼)原料,乙醯膽鹼能增進記憶力,預防老年失智。一般民眾雞蛋的攝取量是不需要特別限制,但也不建議長期大量攝取,任何的飲食皆需均衡、適量。

嚴元鴻主任指出,以飲食介入、改善心血管疾病的角度而言,得舒飲食(DASH Diet)是目前獲得世界各國認可並納入高血壓治療指引建議之中的健康飲食方法。得舒飲食主要是增加蔬果、全穀類以及低脂食物的攝取量,限制高糖食物及飲料、紅肉(獸肉)、減少脂肪攝取。

另外低醣飲食與生酮飲食也是近年相當熱門的飲食方法,但這些飲食皆有其限制,不是每個人都適用,目前也無大規模研究證明其效果,因此建議應先與專業醫師、營養師討論後,再額外折扣行嘗試。

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偽膜性腸炎老婦 移植孫糞穩病情

: 一名施姓老婦因反覆泌尿道感染接受抗生素治療,引發「偽膜性腸炎」,造成嚴重腹脹、腹瀉與發燒等症狀,醫療團隊將患者孫子的糞便淬取純化,將好菌移植進患者腸道,成功穩定病情。

亞洲大學附屬醫院肝膽腸胃科主治醫師江承源受訪表示,多數的「偽膜性腸炎」都能藉由口服抗生素治療改善,嚴重時也可輔以針劑抗生素,但因患者抵抗力差、感染太過嚴重,經過口服及合併針劑抗生素治療數週,效果仍不佳,令家屬十分苦惱。

江主任便與家屬討論糞便移植治療方案,說明「以菌治菌」的作法,起初家屬猶疑不定,怕自己「帶賽」,造成老婦狀況更加惡化,但為了家人的健康,家屬決定放手一搏,旅館預定折扣經糞便篩檢選出合適的孫子輩捐贈者後,採集糞便純化,以內視鏡方式移植進老婦的腸道。

術後隔天患者腹瀉、腹脹的情形便迅速改善,水腫狀況也逐漸恢復,後續營養也能順利補充,一週後經追蹤大腸鏡及糞便培養皆有改善,確認患者身體狀況一切穩定,順利出院。

江承源醫師指出,人體腸道正常狀況下,會存在上千種好壞細菌維持平衡狀態,但接受抗生素治療後,常將腸道內好菌、壞菌一併殲滅;一旦有抗藥性強的「困難梭狀桿菌」沒有被殺死,就容易快速滋生占據腸道,導致腸道感染,透過糞便的腸道微生物移植,將健康捐贈者的糞便細菌移植到患者身上,便有助於恢復腸道菌落的平衡,達到治療的效果。

江承源同時說明,糞便移植前需先挑選健康捐贈者,檢查無傳染性疾病後,再採集捐贈者糞便,以生理食鹽水淬取過濾,藉由大腸鏡或胃鏡輔助將糞便灌入腸道,目前國內醫界對糞便移植尚在討論是否納入常規治療,若要將糞便移植作其他用途,建議民眾應諮詢專科醫師意見。

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