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商品訊息描述:
主要設施
- 8 間客房
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 自助洗衣
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點
- 位於喀比市區
- 考加納南 (3.5 公里)
- 克拉瓦蘭佛寺 (4.7 公里)
商品訊息簡述
: 住宿資訊
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腸道微整形夯!益生菌挑選3撇步
: 順暢,不管對男生、女生來說,一直都是歷久不衰的議題,網路上也常見各種討論,日本近來盛行「腸道微整形」,強調腸道保健、順暢排便的重要性,也因此使得各種益生菌產品熱賣,逐漸成為現代人養生保健的熱門方法之一。
「腸道」是身體最大的免疫器官,裡面充滿了好菌與壞菌,影響食物的消化與吸收,而所謂的「腸道微整形」指的是在腸道菌叢創造一個良好的生活環境,只要腸道保健做好,腸道裡的好菌自然變多,排便也就順暢。
現任李宜霖胃腸肝膽科診所的顧問醫師 陳邦基教授就說:「腸道健康非常重要!」在生理正常的運作下,腸道菌種的生態會維持在平衡狀態,若生活習慣常熬夜或飲食重口味等不正常的情況下,壞菌會異常地增生,破壞菌相平衡,造成腸胃功能變差。
因此,近年來許多民眾會使用益生菌補充好菌。陳邦基教授表示,益生菌對腸道保健好處多,不但可以穩定腸道菌叢生態平衡、也可改善胃腸蠕動及預防排便不順、提升免疫力,尤其對於忙碌的上班族來說,三餐外食機會多、運動少、壓力大、經常失眠或肥胖等族群,補充益生菌是方便又簡單的方式。
雖然補充益生菌可幫助維持消化道機能,但還要暸解益生菌是否為活菌、是否有研究證實能夠順利通過胃酸與膽鹽的嚴格考驗,到達腸道、有國際或國內認證背書更好。益生菌研究有百年歷史的杜邦Danisco(丹尼斯克),近期新突破發表的新「雙歧桿菌」,使Danisco成為第一家在歐洲獲得批准「益生菌健康聲稱」的菌種公司,Danisco雙歧桿菌,活性強,90%的存活率可以通過胃酸與膽鹽考驗,順利抵達消化道,使排便順暢,幫助民眾順暢難題有解。
台大食科博士、現任台灣乳酸菌協會理事徐志安強調:「益生菌顧名思義就是對人體健康有益的菌,雖然多數益生菌是乳酸產品,但並非所有的乳酸菌都是益生菌!」在眾多益生菌中,雙歧桿菌在衡量消化道健康上是最具代表指標。他指出,隨著年齡增長,開始食用雜食類食物後,雙歧桿菌會漸漸消失,尤其老年人的數量更低,甚至檢測不到,因此想要解決排便不順困擾,建議可選購含有大量雙歧桿菌的產品。
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現場其他來賓聽了超氣憤,康康還說:「如果是我,我會在出口那邊爆粗口!」,但林玟誼當下卻是再三確認陳子玄是不是真的在家,而且確定沒有發生失戀這件事才回家,還因為錯過了最後一班捷運,最後只能再搭計程車回土城。陳子玄笑說這件事情之後,兩個人就成了不發生關係的親密愛人了,連陳子玄生小孩出產房第一個看到的人也是林玟誼,可見兩人交情有多深厚。
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